image

Lees verder! Incontinentie hoeft je werkleven niet te onderbreken. Eenvoudige stappen maken een verschil. Limiteer drinken Probeer je blaas leeg te houden. Als het vol is, is het meer kans om te lekken. Drink niet meer dan 3 of 4 glazen vloeistoffen op het werk, en beperk cafeïne, waardoor uw lichaam meer urine produceert. ‘Je […]